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2 juin

Les meilleures relaxations à écouter

Redécouvrez les séances de relaxation les plus populaires du Podcast anti-stress Dansmabulle_relaxation, en version musicale 2024 ! Une...

28 avr.

Une relaxation pour les mamans surchargées !

Vous vous sentez directement concernée par les expressions "surchargée", "débordée", "pas une minute à moi", "charge mentale", etc. que...

24 mars

Mélange d'épices curry maison

Cette recette de mélange d'épices pour curry maison est facile à préparer et vous pouvez varier le dosage des ingrédients.

25 févr.

Pourquoi un site au féminin ?

Pourquoi un site au féminin ? Une manière de contrer les inégalités de genre dans un pays où la règle "le masculin l'emporte" demeure.

1 janv. 2024

2024 : tous mes voeux pour une belle année !

2024 : tous mes voeux pour une belle année relax !

9 août 2023

Se relaxer en vacances... (suite)

En vacances, vous êtes plutôt comme ça ? ou comme ça ? Ou encore comme ça ? Quoi que vous aimiez, le principal, c'est de se relaxer en...

19 juil. 2023

Se relaxer en vacances...

Se relaxer en vacances... une évidence, n'est-ce pas ? Les vacances, c'est fait pour ça : se reposer, se détendre, se relaxer. Et...

1 oct. 2022

Miam - Velouté butternut au curry maison

Vous connaissez la courge butternut, celle qui a cette forme si amusante, comme une cacahuète géante ? Si vous ne connaissez pas, ne vous...

1 janv. 2022

Pour 2022 : moins de stress !

C'est ce que je vous souhaite pour 2022 : moins de stress ! Beaucoup moins de stress, pour vivre une vie plus agréable ! Moins de stress...

19 déc. 2021

Stress des fêtes de fin d'année ?

Eh oui, c'est ainsi, malheureusement, pour certaines, les fêtes de fin d'année peuvent être synonymes de stress, d'anxiété, voire...

31 oct. 2021

Chocolat chaud aux épices

Un délice régressif à consommer pour se réconforter. Je vous recommande cette pause gourmande si vous avez un petit coup de mou, si vous...

26 sept. 2021

Diminuer son stress au travail ! 2/2

Vous êtes stressée au travail et vous ne savez pas comment réduire ce stress qui vous gâche la vie ? Après vous avoir invitée à devenir...

31 août 2021

Programme anti-stress en 21 jours

Vous vous sentez fatiguée ? voire surmenée ? Vous avez l'impression que les vacances n'ont pas été aussi reposantes que vous l'espériez...

25 juil. 2021

Le stress des vacances...

Comment ça, le stress des vacances ? C'est la meilleure, celle-là ! Mais non, les vacances, c'est le farniente, le dépaysement, soleil,...

11 juil. 2021

Coup de boost délicieux !

Est-ce que vous avez déjà essayé d'ajouter de la cannelle et du gingembre à votre café ? Si vous aimez ces épices, je vous le recommande,...

4 juil. 2021

Programme anti-stress en septembre !

En septembre, participez au programme anti-stress, pour conserver le bénéfice des vacances, redémarrer d'un bon pied et diminuer votre...

22 juin 2021

4 podcasts 🎧 qui font du bien !

C'est La vie Kintsugi qui mentionne le podcast anti-stress Dans-ma-bulle_relaxation dans un post Facebook du 12 juin, dédié aux podcasts...

13 juin 2021

Relaxation pour les mamans surchargées

Vous vous sentez directement concernée par l'expression "maman surchargée" ? Si oui, découvrez une petite relaxation, spécialement conçue...

5 juin 2021

Diminuer son stress au travail ! 1/2

Diminuer son stress au travail ? ça vous paraît impossible, vous ne voyez pas comment faire... Découvrez quelques astuces, simples et...

23 mai 2021

Diminuer son stress en prenant les escaliers !

Découvrez 5 habitudes anti-stress toutes simples, à intégrer progressivement dans votre quotidien, pour diminuer votre stress facilement...

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